拱墅區(qū)中考實心球培訓專業(yè)學校樂陽體育為學生制定了全面、綜合、完整的體育訓練與健康內(nèi)容的教學體系，不僅包含運動技能的學習，也要引入包括運動營養(yǎng)、運動傷的防止、體育生活方式等體育衛(wèi)生理論知識.咨詢熱線：13858115893
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前幾年我的一位翠苑中學的學生，個性比較要強，學習也很努力，但是考上前三所有yi定難度，有一次到我這兒來訓練，在整個訓練中孩子總是不像以前訓練精神飽滿，訓練成績也出不來。于是，我讓她停止訓練，單獨的和她聊聊，原來孩子前段時間到父親的單位，單位里很多她父親的同事的孩子都考上了前三所，她感覺如果考不上前三所會讓父親很沒有面子，她壓力很大，不知該怎么辦？我告訴她shou先老師也是一位父親，父親z希望的是孩子快樂，其次才是身體健康，學習好等等，所以不要有包袱，自己努力了就可以了，即使z后沒有達到自己的要求，老師相信父親yi定不會怪你的。并且和孩子的母親溝通了，通過疏導家長能讓孩子放下包袱，在孩子將要中考的這段時間多注意孩子的情緒變化。中考結(jié)束后，孩子母親跟我們來報喜孩子超常發(fā)揮考上了杭高，很替他們高興?。?！
中考體育注意事項 長跑時遇到肚子痛 的問題 ，可以減速——但不要停下來 ，同時調(diào)整你的步速、呼吸到均勻——保持一段時間然后再慢慢提速，其間yi定注意呼吸和步速要均勻有節(jié)奏，否則很容易再次引起肚子痛。也可以用你的左手或右手的拇指強壓疼痛的部位,再利用深呼吸來調(diào)節(jié)。感覺不痛時放掉手指加強擺臂。
杭州樂陽體育 重視樂趣培養(yǎng) 幫學員取得中考成績滿分體現(xiàn)了樂陽服務的“物有所值”，但全體樂陽體育成員追求的z終目標是“物超所值”，即學員在參與了樂陽體育的培訓后，挖掘了自已的潛能，實現(xiàn)了自我突破，找到了運動的樂趣，養(yǎng)成快樂運動的習慣，在以后的學習、工作中仍能堅持運動，擁有終身體育的意識?！懊刻爝\動一小時，健康幸福一輩子”，是樂陽體育對全體同學z真切的祝愿。
目前，學校體育課比較重視提高學生體育成績，但是，一名體育老師一般要上幾個班級（或年級）的體育課，每個班級幾十個學生，每周只有二次左右的體育課，部分學校由于條件所限，體育器材與場地尚不能完全滿足學生上體育課的需要。對于迫切需要提高體育成績的學生而言，平均在他（她）身上的師資力量、上課時間、體育場地與器材都是非常有限的。在中考的特殊時期，有必要采用其他有效措施來進行彌補，對您的孩子來說，體育中考成績?nèi)缒芴岣咭环郑蜁诳偝煽兣判邪裆锨斑M幾百名。因此，體育中考成績很重要，分分必爭。
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