桑葉味道可口 還有祛病用途
桑葉的美顏功效
我國(guó)古代醫(yī)著《壽世保元》中所載的“扶桑至寶丹”，具有“駐容顏，烏髭發(fā)，補(bǔ)髓填精，祛疾延年”等功效，其中藥物成分是什么呢？答案會(huì)使人大吃一驚——桑葉。
桑葉確是物美價(jià)廉的天然美容護(hù)膚佳品，尤其對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有良好的療效。
痤瘡是常見于青年人的一種炎癥性皮膚病。步入青春期后，由于體內(nèi)性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，可導(dǎo)致皮脂淤積，堵塞毛囊口，形成痤瘡。除此之外，中醫(yī)還認(rèn)為過食油膩辛辣食物，脾胃積熱生濕，長(zhǎng)期便秘，加之外邪侵犯皮膚等也易誘發(fā)痤瘡而桑葉有清熱解毒的功效，有人試用桑葉煎劑治療痤瘡258例，顯效達(dá)到89％。臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱。
桑葉味道可口，無副作用。
日本已用其開發(fā)出具有保健功效的桑葉茶。其茶色碧綠，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、粗纖維、糖類，以及鈣、磷、鐵、錳等營(yíng)養(yǎng)成分，且不含茶葉中的單寧。桑茶飲用方便，營(yíng)養(yǎng)成分吸收快，還具有促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)、消除疲勞等功用。用桑葉洗浴對(duì)美容也大有裨益。取經(jīng)霜的干桑葉50~100克，放入鍋中，加水煮10~15分鐘后，倒入浴盆內(nèi)晾涼后洗浴。經(jīng)過霜雪洗禮的桑葉，解表且不傷里，護(hù)膚而不脫脂，是很好的健美浴方，對(duì)于皮膚粗糙的人更是最佳的選擇，可以使皮膚變得細(xì)嫩起來。
古代醫(yī)家對(duì)此方的制法是：“擇家園中嫩而存樹者，采十?dāng)?shù)斤，洗以長(zhǎng)流水，去蒂，曝干，為末。每桑葉凈末一斤，用黑芝麻四兩，陰陽水煎濃汁二碗，去麻存汁，用蜜十二兩，煉滴水成珠，將汁入蜜內(nèi)，和藥末搗丸，如梧桐子大”?？伞懊咳辗偻?，早鹽湯、晚酒”（送服）。
中醫(yī)認(rèn)為，褐色斑病因?yàn)楦斡粞?、風(fēng)熱之邪郁于絡(luò)脈所致。
用桑葉治療的方法是，取冬桑葉500克，隔水蒸煮消毒，去除雜物，干燥處理后備用，每日取15克，沸水浸泡當(dāng)茶飲。1個(gè)月為l療程，一般服用20天后即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應(yīng)多吃一些豆制品，如豆腐、豆芽等。專家們認(rèn)為，桑葉之所以對(duì)褐色斑有良好的療效，可能與其對(duì)機(jī)體內(nèi)分泌功能的改善有關(guān)。藥理研究證明，桑葉所含的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)改善和調(diào)節(jié)皮膚組織的新陳代謝和抑制色素沉著的發(fā)生發(fā)展有積極作用。
桑葉祛病用途
桑葉為?？坡淙~小喬木桑的枯燥葉，性寒，味苦、甘，歸肺、肝經(jīng)，具有分散風(fēng)熱、清肝明手段成效，在中藥里屬辛涼解表類藥物。桑葉以其普遍的藥用價(jià)值，得到人們的喜愛。
桑葉多用于治療外感風(fēng)熱或溫病初起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥，以及肝火或風(fēng)熱所致的目赤澀痛、多淚等。
現(xiàn)代藥理研討標(biāo)明，桑葉的化學(xué)成分中含有異槲皮甙、有機(jī)酸、膽堿、胡蘿卜素、維生素b1等，對(duì)傷寒桿菌有明顯的抑止造用，且能抑止葡萄球菌的生長(zhǎng)，并據(jù)此發(fā)覺了桑葉有以下新用途。
療眼疾
把經(jīng)過霜打的桑葉15～20克洗凈，水煎去渣，放涼后，用干毛巾浸藥液敷病眼，對(duì)治療風(fēng)熱眼腫痛、目澀眩赤、羞明流淚和目干暗淡效果較幻想。天天可多敷幾次，2～3天便奏效。
關(guān)于老的年人因腎虛虧惹起的風(fēng)眼流淚、眼干昏花等癥，天天用桑葉煎水趁溫洗眼，則有明目收淚的良效。一般半個(gè)月為1個(gè)療程，可連用2～3個(gè)療程。1個(gè)療程完畢后，停藥3～5天再持續(xù)下1個(gè)療程。
治療化膿性中耳炎
取新奇桑葉數(shù)片洗凈后，搗爛取汁，以其汁滴入耳內(nèi)1～2滴，天天滴3次，一般2～3天即愈。
潤(rùn)膚除燥
中醫(yī)有“肺主皮毛”之說，而桑葉歸肺、肝經(jīng)，有祛風(fēng)清熱、涼血明目之功，故可用來。因而，以桑葉煎湯沐洗，不失為既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又療效甚佳的方法。
治手、腳干裂
手、腳干裂者，可把手、腳浸泡在桑葉湯中，早晚各1次，每次約半小時(shí)，連用10天為1療程。面部枯燥者，堅(jiān)持用桑葉水洗臉，幾天后可見面色潤(rùn)澤，以至不必，也能起到的做用。
另外，每天取桑葉15克，以沸水浸泡做茶服用，對(duì)治療婦女面部黃褐斑有效，一般服用15天到1個(gè)月可見色斑變淺。
桑葉性味
桑葉：味甘，苦；性寒。 歸肺，肝經(jīng)。
功效：疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。
用法用量：煎服5～9g；或入丸散。外用煎水洗眼。本品蜜制能增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳的作用，故肺燥咳嗽多用蜜制桑葉。
應(yīng)用：
1)疏散風(fēng)熱：用于風(fēng)熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。
2)清肝明目：用于風(fēng)火目疾(如急性結(jié)膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝陰不足，肝陽上亢引起
的頭暈、視物昏花。
3)清肺潤(rùn)燥∶用于肺熱燥咳：本品苦寒清泄肺熱，甘寒益陰，涼潤(rùn)肺燥故可用于燥熱傷肺、干
咳少痰，輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用，如桑杏湯；重者可配生石膏、麥冬、阿膠等用。
4）手腳麻木。不積壓痛癢。用霜降后桑葉煎湯頻洗。
5）眼紅澀痛。用桑葉研末，卷入紙中燒煙熏鼻，有效。
6）風(fēng)眼多淚。取冬季不落的桑葉，每天煎湯溫洗?；蚣禹讼跻嗫?。
7）頭發(fā)不長(zhǎng)。用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。七次后，發(fā)即速長(zhǎng)。
8）吐血不止。用晚桑葉焙干，研為末，涼茶送服三錢，血止后，宜服補(bǔ)肝、肺的藥物。
9）肺毒風(fēng)瘡。用好桑葉洗凈。蒸熟一宿，曬干，研為末，水調(diào)服二錢
10）癰口不收。用經(jīng)霜黃桑葉，研末敷涂。
桑椹
桑椹營(yíng)養(yǎng)分析：
(1)防止血管硬化 桑葚中含有脂肪酸，主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
(2)健脾胃，助消化 桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉。
(3)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 桑葚中含有大量多種維生素、胡蘿卜素及微量元素等，能有效擴(kuò)充人體血容量，適宜于高血壓、婦女病患者。
(4)烏發(fā)美容 桑葚中除含有大量人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤，故可用來美容。
(5)防癌抗癌 桑葚有預(yù)防腫瘤細(xì)胞擴(kuò)散避免癌癥發(fā)生功效。療效：桑葚性寒生津，冰糖性平滋津，治腸道津液不足所致的大便干燥。
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桑葉確是物美價(jià)廉的天然美容護(hù)膚佳品，尤其對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有良好的療效。
痤瘡是常見于青年人的一種炎癥性皮膚病。步入青春期后，由于體內(nèi)性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，可導(dǎo)致皮脂淤積，堵塞毛囊口，形成痤瘡。除此之外，中醫(yī)還認(rèn)為過食油膩辛辣食物，脾胃積熱生濕，長(zhǎng)期便秘，加之外邪侵犯皮膚等也易誘發(fā)痤瘡而桑葉有清熱解毒的功效，有人試用桑葉煎劑治療痤瘡258例，顯效達(dá)到89％。臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱。
桑葉味道可口，無副作用。
日本已用其開發(fā)出具有保健功效的桑葉茶。其茶色碧綠，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、粗纖維、糖類，以及鈣、磷、鐵、錳等營(yíng)養(yǎng)成分，且不含茶葉中的單寧。桑茶飲用方便，營(yíng)養(yǎng)成分吸收快，還具有促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)、消除疲勞等功用。用桑葉洗浴對(duì)美容也大有裨益。取經(jīng)霜的干桑葉50~100克，放入鍋中，加水煮10~15分鐘后，倒入浴盆內(nèi)晾涼后洗浴。經(jīng)過霜雪洗禮的桑葉，解表且不傷里，護(hù)膚而不脫脂，是很好的健美浴方，對(duì)于皮膚粗糙的人更是最佳的選擇，可以使皮膚變得細(xì)嫩起來。
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用桑葉治療的方法是，取冬桑葉500克，隔水蒸煮消毒，去除雜物，干燥處理后備用，每日取15克，沸水浸泡當(dāng)茶飲。1個(gè)月為l療程，一般服用20天后即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應(yīng)多吃一些豆制品，如豆腐、豆芽等。專家們認(rèn)為，桑葉之所以對(duì)褐色斑有良好的療效，可能與其對(duì)機(jī)體內(nèi)分泌功能的改善有關(guān)。藥理研究證明，桑葉所含的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)改善和調(diào)節(jié)皮膚組織的新陳代謝和抑制色素沉著的發(fā)生發(fā)展有積極作用。
桑葉祛病用途
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桑葉多用于治療外感風(fēng)熱或溫病初起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥，以及肝火或風(fēng)熱所致的目赤澀痛、多淚等。
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療眼疾
把經(jīng)過霜打的桑葉15～20克洗凈，水煎去渣，放涼后，用干毛巾浸藥液敷病眼，對(duì)治療風(fēng)熱眼腫痛、目澀眩赤、羞明流淚和目干暗淡效果較幻想。天天可多敷幾次，2～3天便奏效。
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潤(rùn)膚除燥
中醫(yī)有“肺主皮毛”之說，而桑葉歸肺、肝經(jīng)，有祛風(fēng)清熱、涼血明目之功，故可用來。因而，以桑葉煎湯沐洗，不失為既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又療效甚佳的方法。
治手、腳干裂
手、腳干裂者，可把手、腳浸泡在桑葉湯中，早晚各1次，每次約半小時(shí)，連用10天為1療程。面部枯燥者，堅(jiān)持用桑葉水洗臉，幾天后可見面色潤(rùn)澤，以至不必，也能起到的做用。
另外，每天取桑葉15克，以沸水浸泡做茶服用，對(duì)治療婦女面部黃褐斑有效，一般服用15天到1個(gè)月可見色斑變淺。
桑葉性味
桑葉：味甘，苦；性寒。 歸肺，肝經(jīng)。
功效：疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。
用法用量：煎服5～9g；或入丸散。外用煎水洗眼。本品蜜制能增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳的作用，故肺燥咳嗽多用蜜制桑葉。
應(yīng)用：
1)疏散風(fēng)熱：用于風(fēng)熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。
2)清肝明目：用于風(fēng)火目疾(如急性結(jié)膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝陰不足，肝陽上亢引起
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咳少痰，輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用，如桑杏湯；重者可配生石膏、麥冬、阿膠等用。
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6）風(fēng)眼多淚。取冬季不落的桑葉，每天煎湯溫洗?；蚣禹讼跻嗫?。
7）頭發(fā)不長(zhǎng)。用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。七次后，發(fā)即速長(zhǎng)。
8）吐血不止。用晚桑葉焙干，研為末，涼茶送服三錢，血止后，宜服補(bǔ)肝、肺的藥物。
9）肺毒風(fēng)瘡。用好桑葉洗凈。蒸熟一宿，曬干，研為末，水調(diào)服二錢
10）癰口不收。用經(jīng)霜黃桑葉，研末敷涂。
桑椹
桑椹營(yíng)養(yǎng)分析：
(1)防止血管硬化 桑葚中含有脂肪酸，主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
(2)健脾胃，助消化 桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉。
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