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預(yù)防妙招:1、注意休息,多喝水,等待傷口干燥結(jié)痂。不要過多走動,過早洗澡,剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦一般10天以后方可沾水。以減少傷口感染。
11:陌生的環(huán)境:比如平時都是媽媽照看的,突然換一個看護(hù)人照顧,寶寶會有不安、情緒焦慮,這種狀況,需要看護(hù)人多拍拍、多抱抱,讓寶寶盡早適應(yīng)新環(huán)境。
寶寶晚上哭鬧這個問題一直困擾著不少的年輕家長們,時常會咨詢到我們:寶寶晚上哭鬧,有沒有什么好的解決方法嗎?下面就跟我們一起去詳細(xì)了解一下吧d。
據(jù)悉,影響寶寶睡覺突然大哭的原因除了睡眠環(huán)境不佳、身體不適等普遍因素外,還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響。以下使我們通過多年經(jīng)驗總結(jié)的幾種方法。
1:當(dāng)寶寶晚上哭鬧煩躁時,不要里面又抱又哄,可以用輕輕拍打或者撫摸的方式哄寶寶入睡,或者給他喂奶、喂水,也可以使得寶寶重新入睡。
2:注意夜間溫度:好晚上的室內(nèi)溫度不要超過24℃。給寶寶穿的太多、太少、或者蓋得多,都會導(dǎo)致寶寶哭鬧不止。
3:建議用輕柔的音樂幫助寶寶睡眠?;蛘哂幂p柔的聲音吟唱來安撫寶寶。
4:寶寶睡在搖籃里或者抱在手里,可以緩緩的搖一搖。
5:用輕拍或者撫摸寶寶的方式也有助于寶寶的睡眠。
6:寶寶允吸自己的手指和奶嘴也會起到安眠的作用。
7:白天可以讓寶寶適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,晚上就可以安靜入睡了。
8:有些家長為了孩子晚上哭鬧方便,所以一直開始壁燈,其實燈光也會影響孩子的睡眠。
9:寶寶缺鈣也會導(dǎo)致晚上睡覺哭鬧,建議多曬曬太陽,補(bǔ)充維生素d。
10:睡前或者白天太興奮了。盡量在睡前不要讓寶寶太興奮,可以選擇講故事這樣比較安靜的親子互動。
11:陌生的環(huán)境:比如平時都是媽媽照看的,突然換一個看護(hù)人照顧,寶寶會有不安、情緒焦慮,這種狀況,需要看護(hù)人多拍拍、多抱抱,讓寶寶盡早適應(yīng)新環(huán)境。
12:尿布濕了?尿布、被子裹得太緊?口渴?餓了?被子太厚?這些情況都會導(dǎo)致晚上寶寶睡覺不踏實、哭鬧。
有些寶寶喜歡不停地用手揪自己的耳朵,這到底是怎么回事?河南親琪親張老師表示寶寶揪耳朵可能有6種原因,家長們要細(xì)心留意d。
原因一 對身體的好奇,是正?,F(xiàn)象
“寶寶在發(fā)育過程中,會對自己身體的各個部位感到好奇?!?醫(yī)師表示,例如他會盯著自己的小手看,也會用手去拉自己的小耳朵。若寶寶在睡覺或清醒時弄自己的小耳朵,特別是玩得很開心的時候弄,這是正常的,家長大可不必緊張。
原因二 長牙,多伴有流口水
寶寶在長牙的時候,乳牙萌出會刺激到牙齦神經(jīng)和周圍組織,讓他們感到牙齦不舒服,并流出很多的口水。寶寶平躺時,這種感覺可以從牙齦傳到耳部。因此,他們會不停地揉搓自己的耳朵。
醫(yī)師表示,如果寶寶揪耳朵是因長牙時的不舒服而引起的,也不必太過于擔(dān)心,可以給寶寶一些干凈的磨牙膠,來緩解他們萌牙時牙齦的不適。
原因三 外耳道濕疹,常見于過敏體質(zhì)寶寶
外耳濕疹常見于過敏體質(zhì)的小寶寶。醫(yī)師說,寶寶因感到外耳皮膚瘙癢煩躁而出現(xiàn)搖頭晃腦、拽拉耳朵的現(xiàn)象。
因此,爸爸媽媽若發(fā)現(xiàn)寶寶臉上或其他地方曾長過濕疹,且搖頭晃腦、拽拉耳朵時,應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部涂抹抗過敏藥物。
原因四耳朵進(jìn)異物,異物較大可影響聽力
幼兒天性好動,玩耍時可能會將一些小物件塞進(jìn)耳朵;戶外玩耍時,偶爾也可能有小蟲鉆進(jìn)耳朵。細(xì)小異物入耳會讓寶寶感到耳部不適,異物較大時,不僅會引起耳部疼痛,還可造成耳道感染,甚至影響聽力。
因此,如果是因異物入耳,家長應(yīng)及時將寶寶送醫(yī)院耳鼻喉科處理,切勿自行亂掏,以免導(dǎo)致異物越掏越深。
初次為人父母,在照顧寶寶方面還缺乏經(jīng)驗,只掌握飲食起居是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,在細(xì)節(jié)上同樣不能松懈,有些父母往往是沒注意到細(xì)節(jié)方面的問題,會導(dǎo)致寶寶的成長受到負(fù)面影響。那么養(yǎng)育寶寶的過程中,有哪些細(xì)節(jié)是容易被忽視的呢?下面跟我們一起來看看需要注意哪些方面吧d。
1、 身體的細(xì)微抽動
來自外界的刺激比較多,尤其是聲音,休息的房間中有一點聲響,寶寶都會做出生理反應(yīng),出現(xiàn)四肢抽動的情況,這說明此時寶寶受到了驚嚇,急需爸媽的安慰,如果多次放任不管可能會讓寶寶驚醒,對寶寶的心理發(fā)育造成影響。
在寶寶睡覺時發(fā)現(xiàn)身體輕微抽動的情況時,建議將寶寶抱在懷里一會兒,使其情緒穩(wěn)定下來,再放下繼續(xù)睡。
2、 側(cè)臥蜷縮身體
寶寶出生后睡覺經(jīng)??s著身體,家長可能會認(rèn)為這主要是由于寶寶出生前在媽媽腹中是蜷縮著的姿勢,出生后一段時間依然會保持該姿勢睡覺,隨著寶寶逐漸長大,這個姿勢會慢慢得到改善。殊不知寶寶的骨骼很脆弱,經(jīng)常蜷著睡會增加脊椎的壓力,長期如此會導(dǎo)致寶寶脊椎部位血流受阻,影響健康。
當(dāng)看到寶寶睡覺時側(cè)著身體并且把四肢蜷縮在胸前,要輕輕的把寶寶放平,四肢打開呈自然彎曲的狀態(tài)即可。
3、 呼吸頻率
嬰兒的呼吸非常微弱,不仔細(xì)觀察是注意不到的。嬰兒的肺部功能剛剛啟動,發(fā)育的還不夠完善,呼吸頻率不夠穩(wěn)定,有時還會出現(xiàn)短暫的窒息現(xiàn)象,隨著肺部發(fā)育逐漸成熟,窒息現(xiàn)象會逐漸減少,但爸媽還是不能放松警惕,窒息現(xiàn)象次數(shù)增加會對寶寶的健康不利。
需要保證寶寶休息的地方空氣清新,可以經(jīng)常開窗進(jìn)行通風(fēng),衣著方面盡量保持寬松,因為太緊的衣物也是影響寶寶呼吸的重要原因。
4、 母乳喂養(yǎng)
有些媽媽想要保持身材故意不給寶寶喂母乳,而用奶粉來代替,奶粉中的營養(yǎng)物質(zhì)并沒有母乳那么豐富,嬰兒過早接觸奶粉容易出現(xiàn)不良反應(yīng),引起腸胃不適導(dǎo)致脹氣或腹瀉。不僅如此,長期不喝母乳的寶寶身體會比較虛弱,骨骼也會因為營養(yǎng)不足而發(fā)育不良。
奶水不夠的寶媽,需要從飲食上進(jìn)行改善,多吃些提高乳汁分泌的食物,來保證寶寶的營養(yǎng)充足。
5、 皮膚保護(hù)
嬰兒的皮膚比較嬌嫩,受到輕微刺激就會泛紅,有時候面部還會出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,千萬不要試圖用手觸碰寶寶泛紅的皮膚,或者用毛巾、紙巾來擦拭,這樣做容易讓寶寶皮膚沾染上細(xì)菌引發(fā)感染。另外寶寶脫皮爸媽不要人為祛除,這樣會加重脫皮范圍,力度掌握不好還會傷到寶寶,所以讓寶寶自然脫落微妙。
母乳喂養(yǎng)的過程中或多或少會出現(xiàn)些意想不到的問題,下面看看必知的幾大建議有哪些吧d。
1親喂,奶越吃才越多
親喂就是媽媽直接哺乳,在寶寶吮吸的過程中是能夠幫助母乳分泌的,因此建議媽媽是親自給寶寶喂奶:
喂奶次數(shù)越多,媽媽的奶水也會變多;
當(dāng)一側(cè)乳房排空后,再換另一側(cè);
喂奶不用每天都在同一時間,尤其是開始產(chǎn)奶的前幾周,在寶寶覺得餓的時候就可以給他喂奶。
2喝水,哺乳期飲水兩升
母乳里面有非常多的水分,要是新媽媽喝水喝得少了,乳汁分泌量也肯定會減少。因此除了喝一些下奶湯之外,平時也要多喝一點水。
推薦飲水量:對于哺乳期的新媽媽,需要在1500毫升的基礎(chǔ)上,再額外多喝600毫升。就是說,在日常飲食以外,還應(yīng)每天單獨(dú)飲水2100毫升?,F(xiàn)在到夏天了出汗比較多,建議是可以再多喝一點!
3睡覺,能瞇就多瞇會兒
睡眠不足會影響母乳的分泌,但是在照顧寶寶的過程中總是會讓媽媽覺得很累,因此,媽媽可以休個“哺乳假”。但是很多人都沒有這個假期,所以在孩子睡著的時候自己也要趕緊睡。
4吃飯,吃的多很正常在母乳喂養(yǎng)時,為了維持媽媽的產(chǎn)乳量和身體健康,每天要額外攝入300 到500卡路里熱量的食物。因此,在哺乳期的時候新媽媽應(yīng)該要多吃一點才行。
值得注意的是:媽媽們和寶寶親密接觸時佩戴口罩,也要勤洗手。因為感冒還是可以通過飛沫傳播的。
二、子宮脫垂:子宮脫垂是指產(chǎn)后子宮的韌帶和肌肉因為生產(chǎn)時候用力過多,或是生產(chǎn)時間過長而變得松弛,子宮就會發(fā)生移位,沿著陰道方向向下移動,會有小腹下垂、墜痛或是腰痛的感覺。
哺乳媽媽每天可以喝多少咖啡?大多數(shù)專家認(rèn)為,哺乳媽媽每天攝入的咖啡因應(yīng)不超過300毫克即可。
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