教會(huì)孩子情緒的管理的五大招！西湖情緒管理培訓(xùn)
兒童情緒管理的能力也就是通常所說(shuō)的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：首先是能夠充分地表達(dá)自己的情緒，不壓制情緒。第二是要善于克制自己的情緒，要善于把握表達(dá)情緒的分寸。
幫助孩子認(rèn)知情緒
管理情緒的首先，就是能識(shí)別出自己的各種情緒。我們可以隨時(shí)指出孩子的各種情緒：激動(dòng)、失望、自豪、孤獨(dú)、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫(kù)。
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都能有意地去跟孩子共情。其實(shí)，共情的一個(gè)功能就是幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己當(dāng)時(shí)的具體感覺(jué)。
引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒
情緒是不分對(duì)錯(cuò)的，都是人性的體現(xiàn)。任何人都會(huì)體會(huì)到快樂(lè)、痛苦、抑郁、嫉妒等令人愉悅和令人傷心的情緒。而父母卻往往不希望孩子表達(dá)自己的不良情緒，但如果我們不給孩子表達(dá)的機(jī)會(huì)，孩子就會(huì)去壓抑這些不良情緒。
讓孩子體驗(yàn)父母如何管理情緒
言傳身教是訓(xùn)練孩子管理情緒的一個(gè)重要方式，我們用孩子能聽(tīng)懂的語(yǔ)言去分享自己的感受，提升孩子對(duì)情感的認(rèn)知和理解能力，在真實(shí)的場(chǎng)景中讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的情緒。
隨時(shí)肯定正向的性格和品格
我們平時(shí)少看孩子的所謂缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，以及能力上的種種不足，多去發(fā)現(xiàn)孩子這些好品格的表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)，就及時(shí)肯定，這樣久了，孩子就會(huì)更多地朝這些方向去發(fā)展。
申明懲罰，必定執(zhí)行
兒童在5-6歲時(shí)學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)自己的情緒，開(kāi)始使用一定的策略來(lái)掩飾自己的情緒，掌握了簡(jiǎn)單的表現(xiàn)規(guī)則。在做了大人禁止做的事情后，為了逃避懲罰，掩飾自己的負(fù)罪感，掩飾自己的真實(shí)情緒，孩子會(huì)學(xué)會(huì)撒謊，但是他們的策略是簡(jiǎn)單的，很容易被成人發(fā)現(xiàn)。
太優(yōu)全腦優(yōu)能訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)從事3-16歲兒童感覺(jué)統(tǒng)合課程研究。秉承著一切為了孩子的教育理念，太優(yōu)感統(tǒng)訓(xùn)練是在美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)的指導(dǎo)下，結(jié)合人類(lèi)神經(jīng)學(xué)及大腦發(fā)育構(gòu)造知識(shí)，不斷總結(jié)、不斷完善研發(fā)出來(lái)的，太優(yōu)以?xún)和l(fā)展里程碑為準(zhǔn)則，遵循中國(guó)兒童發(fā)展的特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)出一套系統(tǒng)且內(nèi)容豐富的兒童教育課程。
公司名稱(chēng)：杭州競(jìng)思教育科技有限公司
公司官網(wǎng)：http://www.taleu.com/
咨詢(xún)熱線：400-861-0961 轉(zhuǎn)664
咨詢(xún)qq：2851845764
聯(lián)系人：宋老師
公司地址：杭州西湖區(qū)學(xué)院路131-5號(hào)（近文二路）
本頁(yè)標(biāo)簽：教會(huì)孩子情緒管理、控制情緒、情緒管理訓(xùn)練
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