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山東快樂(lè)學(xué)習(xí)訓(xùn)練/思維訓(xùn)練大概多少錢(qián)/快樂(lè)學(xué)習(xí)訓(xùn)練
記憶，是學(xué)習(xí)的重要組成部分，是鞏固知識(shí)的重要手段。科學(xué)記憶有助于提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)知識(shí)積累。因此，為了提高學(xué)習(xí)效率，加速知識(shí)的積累，我們必須學(xué)習(xí)科學(xué)記憶。心理學(xué)研究告訴我們，在記憶過(guò)程中，可以抑制記憶在記憶的抑制作用的第yi件事（我們用表示）；記得在記東西的第yi作用的東西，稱為倒攝抑制（我們用表示）；那么，記憶的序列是
從課程內(nèi)容可以分為單元測(cè)試、書(shū)本測(cè)試兩種。單元測(cè)試：一個(gè)單元學(xué)習(xí)后，可以問(wèn)問(wèn)自己?jiǎn)挝粚W(xué)了些什么，主要內(nèi)容有哪些，已經(jīng)取得了什么。圖書(shū)測(cè)試：一本書(shū)完成后，可以打開(kāi)目錄，逐章回憶內(nèi)容，并可以選擇那些重要內(nèi)容自測(cè)。聽(tīng)寫(xiě)自測(cè)。文字聽(tīng)寫(xiě)符號(hào)只比不寫(xiě)記憶效果好。這是因?yàn)樵诟邼舛葧r(shí)，大腦思維活躍，會(huì)記憶鞏固好知識(shí)。記憶是相同的，零散的，碎片化的知識(shí)不能記得太多，不能長(zhǎng)時(shí)間保持。
背誦的每一次嘗試都是給記憶信息反饋。為什么使用記憶記憶法的反饋效應(yīng)可以提高記憶效果，這是因?yàn)榉答佋鰪?qiáng)了記憶的意識(shí)和主動(dòng)性。記憶材料后的幾次，有些部分總是要記住，有些不必記住，或記住。反饋信息可以告訴你要記住，這也需要加工，幫助你了解你自己的記憶時(shí)間，記憶困難，那么你可以針對(duì)難記的部分了。
根據(jù)記憶心理學(xué)的觀點(diǎn)，理解是利用已有的知識(shí)建立事物與事物之間的邏輯聯(lián)系。在閱讀更容易的文章時(shí)，只了解感知的表現(xiàn)，即突然想起過(guò)去的知識(shí)或能夠從現(xiàn)有的知識(shí)中抓住所需要的物品，并把它與新的印象結(jié)合起來(lái)。然而，當(dāng)閱讀不熟悉和難以理解的知識(shí)，有必要使用知識(shí)建立新的邏輯鏈接。理解記憶是基于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。這種理解并不意味著一般的理解，但主要是指內(nèi)容的掌握程度進(jìn)行研究，特別是各部分之間的邏輯聯(lián)系，與以前的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系。

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