瑜曼伊人舞蹈培訓(xùn)學(xué)院隸屬于廣州姈曼教育咨詢有限公司，成立于2006年8月16日，瑜曼伊人志在培訓(xùn)出專業(yè)且正規(guī)的瑜伽、拉丁舞、肚皮舞、爵士、芭蕾形體專業(yè)教練，花藝、茶藝、形體禮儀、形象設(shè)計(jì)導(dǎo)師，所以專業(yè)班每期接受培訓(xùn)的學(xué)員都不超過10名!再根椐每個(gè)學(xué)員不同的特點(diǎn)和對(duì)自己的要求來做課程內(nèi)容和進(jìn)度! 不會(huì)因?yàn)樽非笫召M(fèi)和人數(shù)而降低教學(xué)質(zhì)量,會(huì)對(duì)每個(gè)在瑜曼伊人舞蹈中心接受培訓(xùn)的學(xué)員負(fù)責(zé).讓每個(gè)來上課的學(xué)員都看到自己的成長和提高，加入到健身教練這個(gè)朝陽職業(yè)中來！招生熱線：珠江新城分校：136 1006 9372 玲子老師（微信同號(hào)）。
芭蕾是一門古典藝術(shù)， 芭蕾一詞的詞源是意大利語的balletto，意為跳或跳舞。最初是歐洲的一種群眾自娛或廣場(chǎng)表演的舞蹈，后來形成了有著嚴(yán)格規(guī)范的“腳尖舞”。
芭蕾撫平圓滾滾的小腹
后抬腿伸展
標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作：兩手扶把支撐身體，左腿緩慢向后伸展，雙肩放平，后背部收緊，眼睛看斜下方。
錯(cuò)誤動(dòng)作：肘部彎曲，上半身沒有保持正直。
鍛煉效果：達(dá)到鍛煉腹肌、背肌和大腿內(nèi)側(cè)肌肉的目的，同時(shí)還可以起到提臀的效果。
芭蕾抻出修長美腿
壓腿
標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作：右手扶把，左腿放在把桿上，膝蓋繃直，后背挺直，身體放正。
錯(cuò)誤動(dòng)作：膝蓋彎曲，腳面沒有繃直，背部彎曲。
鍛煉效果：抻拉腿部韌帶，使腿型更加修長。
廣州瑜曼伊人形體芭蕾教練班，讓你秀出舞步，秀出自信，秀出風(fēng)采，成為人人羨慕的舞蹈達(dá)人吧! 

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